關於「杏柏健體」
我們的故事
「杏柏健體」與2024年正式成立，以社企模式服務長者與社區人士，通過運動與大家建構健康、豐盛的生活新模式。我們由中環的小型團體課及私人訓練開始，服務網路現已擴張至港島東區、九龍及離島。我們的服務對象包括學校、社福機構、長者及社區人士。
我們的理念
40歲不老，50歲不老，60歲也不老。你的生活不由年齡定義。
科學的生活訓練模式、正確的運動方式。保持健康、讓你擁有最大的自由。
我們的團隊
我們我們的教練來自不同專項，有豐富的教學經驗，專精於中老年人士及初學者群眾。肌力訓練、伸展、普拉提、瑜珈，我們的課程深入而多樣化。